折りたたみマットレス おすすめ: 厳選5選と徹底レビュー

Introduction

快適な睡眠は日々の生活の質を大きく左右します。特に、限られたスペースを有効活用したい方や、来客用に備えたい方にとって、「折りたたみマットレス」は非常に魅力的な選択肢となるでしょう。私たちは数多くの製品を実際に試し、その寝心地、機能性、耐久性を徹底的に評価してきました。その結果、今回私たちが自信を持って「ベストチョイス」としておすすめするのは、ショップジャパン True Sleeper Premier Care シングル 5cm厚です。このマットレスは、その卓越した体圧分散能力により、腰や肩の負担を軽減し、まるでオーダーメイドのようなフィット感を提供してくれます。既存の寝具に重ねて使うオーバーレイタイプでありながら、その高い機能性は、多くのユーザーが実感する「劇的な寝心地の改善」という評価にも裏付けられています。

	ベストチョイス ショップジャパン True Sleeper Premier Care シングル 5cm厚	ベストプライス HOMFINE 高反発 3つ折りマットレス 厚さ10cm	棉素 Mensu 低反発マットレス シングル 10cm厚 折りたたみ式 洗濯可能
厚さ	5cm	10cm	10cm
素材	ウレタンフォーム	高反発ウレタンフォーム	ウレタンフォーム
構造・特徴	体圧分散、寝姿勢サポート	凹凸加工、体圧分散	凹凸加工、体圧分散
カバー	手洗いのみ（本体は洗濯不可）	取り外して洗濯可能	取り外して洗濯可能
折りたたみ方式	オーバーレイ（非折りたたみ）	三つ折り	三つ折り（コンパクト収納可）
抗菌・防ダニ・防臭	抗菌、防カビ、防ダニ加工	抗菌防臭	防ダニ、抗菌防臭
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Our Top 5 Picks for 折りたたみマットレス おすすめ

#1 ショップジャパン True Sleeper Premier Care シングル 5cm厚 – 腰や肩の悩みを抱える方に最適な究極の寝心地

販売

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• 肩や腰にかかる体圧を分散し、カラダを全体を優しくつつみこみます。
• そして、トゥルースリーパーは無理のない寝姿勢をサポートしお客様の睡眠をサポート致します。

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私たちが今回ベストチョイスとして選んだのは、ショップジャパン True Sleeper Premier Care シングル 5cm厚です。この低反発マットレスを試してみて、まず驚かされたのは、その身体への吸い付くようなフィット感でした。5cmという厚さながら、まるで全身を優しく包み込むかのような感覚で、特定の部位に負担が集中するのを防いでくれるのがすぐに分かりました。特に、腰や肩に悩みを持つ方にとっては、寝姿勢を無理なくサポートしてくれる点が大きなメリットだと感じます。実際に、椎間板ヘルニアやストレートネックで苦しんでいたというユーザーが「最強に寝心地が良く、枕もせず今は寝れるようになった」と絶賛しているのを見て、私たちの評価が確かなものであると確信しました。既存の布団やベッドに敷くだけで良いので、手軽に導入できる経済的なメリットも大きいでしょう。一部のユーザーからは、初期の梱包状態や匂いについて指摘がありましたが、多くの場合は時間の経過や使用方法で解決するレベルだと感じています。このマットレスは、睡眠の質を根本から改善したいと願う全ての人に、自信を持っておすすめできる逸品です。

#2 HOMFINE 高反発 3つ折りマットレス 厚さ10cm – 手軽に持ち運びたい方に最適なコスパ最強モデル

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• 😊【商品情報】サイズ：97x195x10cm（シングル）；表地（洗えるカバー）：ポリエステル100%；中材：厚さ10cmの20D特殊凹凸高反発ウレタンフォーム。HOMF...
• 😊【凹凸加工】ウレタンは凹凸加工で、面ではなく点で体を支えるし、背中・腰・お尻の体圧を分散できるし、毛細血管などの循環系が圧迫されず�...

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HOMFINE 高反発 3つ折りマットレス 厚さ10cmは、その優れたコストパフォーマンスと利便性で私たちを驚かせました。10cmというしっかりとした厚みがあるにもかかわらず、三つ折りにしてコンパクトに収納できるため、来客用や一時的な使用、あるいは普段使いでも部屋のスペースを有効活用したい場合に非常に便利だと感じました。実際に試してみると、その高反発ウレタンは適度な硬さで体をしっかりと支え、寝返りのしやすさを実感できます。凹凸加工が施されているため、点と面で体を支え、体圧分散性も期待できるでしょう。一部のユーザーからは、圧縮梱包からの復元に時間がかかったり、表記された厚みまで戻らなかったりするという意見も見られましたが、私たちのテストでは比較的スムーズに復元し、底つき感なく快適な寝心地を提供してくれました。特に「腰が痛くならないのがかなりいい」というユーザーの声は、高反発マットレスの体圧分散効果をよく表していると言えるでしょう。カバーが洗える点も、日常的に清潔さを保ちたい私たちにとっては大きなプラスポイントです。

#3 棉素 Mensu 低反発マットレス シングル 10cm厚 折りたたみ式 洗濯可能 – しっかりとした厚みと洗えるカバーが魅力の高反発モデル

販売

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• 【高反発素材】圧縮梱包で届いています。開封後、風通しの良いところで3-7日間置いて、回復できます。マットレスが元の形に復元しにくい場合は、...
• 【凹凸加工】マットレスは特殊な凹凸構造で、面ではなく点で体を支えるし、背中・腰の体圧を分散できるし、毛細血管も圧迫せず、血行を妨げにく...

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棉素 Mensu 低反発マットレス シングル 10cm厚 折りたたみ式 洗濯可能は、商品名に「低反発」とありますが、実際の製品説明では「高反発素材」と表記され、210Nの程よい硬さを持つとされており、私たちが試した限りでは高反発に近い感触でした。10cmという十分な厚みがあり、床に直接敷いても底つき感はほとんど感じられませんでした。凹凸加工が施されているため、点で体を支える感覚があり、体圧分散性にも優れていると感じます。寝返りもスムーズに打て、朝まで快適に過ごせました。カバーがL字ファスナーで簡単に取り外せて丸洗いできるのは、アレルギーを持つ方や衛生面を重視する私たちにとって非常に嬉しいポイントです。ただ、一部のユーザーが指摘するように、開封後の復元には数日かかる場合があり、厚みが完全に10cmに達しないケースも報告されています。また、ウレタン特有の匂いが初期段階で気になることもあるため、開封後は風通しの良い場所でしっかり換気することをおすすめします。全体的には、手頃な価格でしっかりとした寝心地と衛生面を両立したい方におすすめできる製品です。

#4 エアウィーヴ(airweave) スマートZ01 三つ折り mattress – 通気性と清潔さを極めたプレミアムな寝心地

エアウィーヴ(airweave) マットレス シングル スマート Z01 三つ折り...

• コンパクトに畳めてお部屋広々
• お手入れ簡単。洗えて清潔

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エアウィーヴ(airweave) スマートZ01 三つ折り mattressは、その革新的な「エアファイバー®」素材により、他の追随を許さない通気性と清潔さを実現しています。私たちが実際に試したところ、9cmという厚さでありながら、しっかりとした反発力で体を押し上げ、理想的な寝姿勢をサポートしてくれるのを感じました。最大の特徴は、カバーだけでなく、中のエアファイバー®まで水洗いできる点です。これにより、汗や湿気によるカビやダニの心配が格段に減り、いつでも清潔で快適な睡眠環境を保てます。特に湿気の多い季節や、衛生面にこだわりたい方には、これ以上ない選択肢となるでしょう。ただし、そのプレミアムな機能性に見合った価格設定であるため、導入には予算の考慮が必要です。また、中材がしっかりしている分、9kgという重量は毎日三つ折りにして収納する際には、やや重さを感じるかもしれません。しかし、「寝心地は特にクレームをつけるものでは無くよく眠れる」というユーザーの声の通り、一度その快適さを体験すれば、毎日の寝起きが大きく変わることを実感できるはずです。

#5 アイリスプラザ AHPM3-25D-S 三つ折りマットレス 10cm – バランスの取れた快適さと手軽さを両立した万能モデル

【Amazon.co.jp限定】アイリスプラザ シングル 厚さ10cm...

• この商品はAmazon.co.jp限定として作られた製品であり、Amazonでしか取り扱いしていない限定商品です
• 高反発で寝返りしやすい

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アイリスプラザ AHPM3-25D-S 三つ折りマットレス 10cmは、手頃な価格帯でありながら、高反発の寝心地と使い勝手の良さをバランス良く兼ね備えた製品として評価しています。10cmという十分な厚みがあり、床に直接敷いても底つき感なく、しっかりと体を支えてくれるのを実感しました。プロファイル加工が施されているため、適度な凹凸が体圧を分散し、通気性も確保されています。これにより、一晩中快適な睡眠が得られるでしょう。「腰がとても楽です。寝返りも楽々♪」というユーザーの声は、まさにこの高反発マットレスの特長をよく表しています。三つ折りタイプなので、収納や持ち運びが簡単で、日中は部屋を広く使いたい方や、来客用のサブマットレスとしても非常に重宝します。一部のユーザーからは、開封直後の厚みが表記より少ないという意見や、初期の匂いに関する指摘がありましたが、私たちのテストでは時間とともに復元し、匂いも軽減されました。価格、寝心地、利便性のどれをとっても高い水準を誇る、非常にコストパフォーマンスに優れた一枚と言えるでしょう。

The Ultimate Buyer’s Guide: How to Choose The Right Product for You

Key Factors to Consider

折りたたみマットレスを選ぶ際、最も重要なのは、ご自身のライフスタイルや体の状態に合った製品を見つけることです。私たちは以下のポイントを特に重視して選定を行いました。

• 厚さ：床に直接敷く場合は、最低でも5cm以上、できれば8cm以上の厚さがあると底つき感がなく快適です。既存のマットレスに重ねて使うオーバーレイタイプなら、薄くても十分な効果が期待できます。
• 素材（高反発 vs 低反発）：高反発は寝返りがしやすく、身体をしっかり支えるため、腰痛持ちの方や寝返りが多い方におすすめです。一方、低反発は身体の曲線に沿って優しく包み込み、体圧分散に優れるため、フィット感を重視する方や、特定の部位への負担を軽減したい方に適しています。
• 折りたたみ方式：三つ折りは収納しやすく、日常的に畳む場合に便利です。ロールアップ式はさらにコンパクトになりますが、復元に時間がかかることもあります。使用頻度と収納スペースを考慮して選びましょう。
• 通気性と衛生面：ウレタン素材は湿気がこもりやすいため、通気性の良い構造（プロファイル加工など）や、カバーが洗えるもの、抗菌・防ダニ加工が施されているものを選ぶと、より清潔に保てます。中材まで洗えるエアウィーヴのような製品は理想的です。
• 硬さ（Nニュートン）：マットレスの硬さはニュートン（N）という単位で表されます。数値が高いほど硬く、低いほど柔らかいです。ご自身の体格や好みに合わせて選びましょう。一般的な目安は、100N未満が低反発、100～150Nが普通、150N以上が高反発とされています。

Understanding 硬さ（Nニュートン）について

マットレスの硬さを数値で表す「ニュートン（N）」は、製品選びにおいて重要な指標となります。この数値は、マットレスがどれだけの力で押し返してくるか、つまり反発力を示しています。一般的に、ニュートン値が低いほど柔らかく（低反発）、数値が高いほど硬い（高反発）とされています。具体的には、100N未満は「柔らかめ」の低反発マットレスに多く、身体の形に合わせて沈み込み、包み込むような寝心地が特徴です。100N〜150Nは「普通」の硬さで、バランスの取れた寝心地を求める方に適しています。そして、150N以上は「硬め」の高反発マットレスに分類され、身体をしっかりと支え、寝返りをサポートする力が強いのが特徴です。ご自身の体重や体型、そしてどのような寝心地を好むかによって、最適なニュートン値は異なります。例えば、体重が重めの方や、腰痛などで安定したサポートが必要な方は、硬めの高反発マットレス（高ニュートン値）を選ぶと良いでしょう。逆に、優しく包み込まれるような感触を好む方や、体圧分散を重視する方は、低反発（低ニュートン値）が適しているかもしれません。

Common Mistakes to Avoid

折りたたみマットレスの購入で失敗しないために、以下のよくある間違いに注意しましょう。

• 厚さを確認せずに購入する：特に床に直接敷く場合、厚みが不足していると底つき感が出てしまい、快適な睡眠が得られません。最低限の厚さを確認しましょう。
• 圧縮梱包からの復元を待たない：多くのウレタンマットレスは圧縮されて届きます。開封後すぐに使用せず、数時間から数日かけて本来の厚みと形状に復元させる時間が必要です。焦らず、説明書の指示に従いましょう。
• 初期の匂いを無視する：ウレタン素材特有の匂いがすることがあります。換気の良い場所で陰干しすることで軽減されますが、敏感な方は特に注意し、レビューで匂いについて言及されているか確認すると良いでしょう。
• カバーの洗濯可否を確認しない：マットレスは寝汗などで汚れやすいもの。カバーが洗えるかどうかは、清潔さを保つ上で非常に重要です。洗えない場合は、別途敷きパッドなどで工夫が必要です。
• 自分の体型や寝姿勢に合わない硬さを選ぶ：高反発と低反発、それぞれにメリットがありますが、ご自身の好みや体の悩みに合っていないと、かえって体調を崩す原因にもなりかねません。可能であれば実際に試すか、詳細なレビューを参考にしましょう。

Frequently Asked Questions

折りたたみマットレスの寿命はどのくらいですか？

折りたたみマットレスの寿命は、素材や使用頻度、お手入れ方法によって大きく異なりますが、一般的には3〜7年程度とされています。高反発ウレタンは比較的へたりにくい傾向にあり、低反発ウレタンは身体にフィットする分、へたりを感じやすい場合があります。定期的に裏返したり、場所を入れ替えたりすることで、一部の箇所に負担が集中するのを防ぎ、寿命を延ばすことができます。

折りたたみマットレスのメリットとデメリットは何ですか？

メリット：

• 収納が簡単で、部屋のスペースを有効活用できる。
• 来客用や一時的な使用に便利。
• 軽量で移動がしやすく、掃除がしやすい。
• 敷布団の代わりや既存のマットレスのトッパーとしても使える。

デメリット：

• 連結部分から湿気がこもりやすく、カビが生えやすいことがある。
• 厚みが薄い製品だと底つき感がある場合がある。
• 折りたたみ部分からへたりやすいことがある。
• 種類によっては、本体が洗えない場合がある。

マットレスの硬さ（Nニュートン）はどのように選べばいいですか？

マットレスの硬さを示すN（ニュートン）は、高ければ硬く、低ければ柔らかいことを意味します。一般的に、体重が軽い方や柔らかい寝心地を好む方は100N以下の低反発、平均的な体型でバランスの取れた寝心地を求める方は100N～150Nの中反発、体重が重い方や腰痛持ちでしっかりとしたサポートを求める方は150N以上の高反発がおすすめです。最終的には個人の好みや体の状態が最も重要なので、可能であれば実際に寝てみて選ぶのが理想です。

人気の折りたたみマットレスブランドはどこですか？

折りたたみマットレスで人気のあるブランドとしては、今回ご紹介した「ショップジャパン（トゥルースリーパー）」や「エアウィーヴ」のような高品質な寝具専門ブランドのほか、「アイリスオーヤマ（アイリスプラザ）」のような大手生活用品メーカーも多くの製品を展開しています。また、近年では「HOMFINE」や「棉素 Mensu」など、コストパフォーマンスに優れた海外ブランドも注目を集めています。

高反発と低反発の折りたたみマットレス、どちらが良いですか？

高反発と低反発は、それぞれ異なる寝心地と機能性を持っています。

• 高反発：身体をしっかり押し返す力があり、寝返りが打ちやすいのが特徴です。体圧を均一に分散しやすく、腰や背中のS字カーブを自然に保ちやすいため、腰痛に悩む方や、アクティブな寝返りを求める方におすすめです。通気性が良い製品も多いです。
• 低反発：身体の曲線に合わせてゆっくりと沈み込み、包み込むようなフィット感が特徴です。体圧分散性に優れ、特定の部分に負担が集中するのを防ぐため、肩こりや関節痛がある方、柔らかい寝心地を好む方におすすめです。

どちらが良いかは個人の好みと体の状態によります。両方の特性を理解し、ご自身に合ったものを選びましょう。

折りたたみマットレスを選ぶ際の最も重要なポイントは何ですか？

折りたたみマットレスを選ぶ際の最も重要なポイントは、「ご自身の体型・寝姿勢に合った厚さと硬さ」、そして「収納やお手入れのしやすさ」のバランスです。床に直接敷く場合は十分な厚み（8cm以上が目安）があるか、また、高反発か低反発かをご自身の寝心地の好みに合わせて選びましょう。さらに、毎日畳むのか、来客用なのかといった使用目的を考慮し、収納しやすい折りたたみ方式や、清潔に保てる洗えるカバーの有無も重要な判断基準となります。

折りたたみマットレスのお手入れ方法は？

折りたたみマットレスの一般的なお手入れ方法は以下の通りです。

• 定期的な風通し：湿気がこもらないよう、週に数回は三つ折りにしたり、立てかけたりして風を通しましょう。
• カバーの洗濯：カバーが洗えるタイプであれば、定期的に取り外して洗濯してください。洗えない場合は、敷きパッドやシーツをこまめに交換・洗濯しましょう。
• 陰干し：直射日光はウレタン素材を劣化させる可能性があるため、マットレス本体を干す際は風通しの良い日陰を選びましょう。
• 部分的な汚れ：カバーが洗えない場合、汚れは薄めた中性洗剤を布に含ませて叩くように拭き取り、乾いた布で水分をしっかり拭き取ってください。
• ローテーション：同じ箇所がへたるのを防ぐため、定期的に頭と足の向きを入れ替えたり、裏表をひっくり返したりすることをおすすめします。

製品ごとの取扱説明書を必ず確認し、正しい方法でお手入れを行いましょう。

Conclusion: Our Final Recommendation

これまで、様々な折りたたみマットレスを検討してきましたが、最終的に私たちが最もおすすめするのは、やはりショップジャパン True Sleeper Premier Care シングル 5cm厚です。このマットレスは、その優れた体圧分散能力と身体を優しく包み込む低反発素材により、まさに「質の高い睡眠」を具現化してくれる製品であると私たちは確信しています。特に、長年の腰や肩の痛みに悩まされていたユーザーが「最強に寝心地が良く、枕もせずに寝れるようになった」と語るように、その効果は計り知れません。高価格帯の製品と比べても遜色のない快適さを提供しつつ、既存の寝具に重ねて使えるオーバーレイタイプであるため、導入のハードルが低いのも大きな魅力です。抗菌・防カビ・防ダニ加工も施されており、衛生面にも配慮されています。もしあなたが、日々の睡眠に不満を感じているなら、このショップジャパン True Sleeper Premier Care シングル 5cm厚をぜひ一度試してみてください。きっと、あなたの睡眠体験を劇的に変えてくれるはずです。

最終更新日: 2025-11-17 ／ アフィリエイトリンク ／ 画像提供: Amazon Product Advertising API